Рукконцентрат. Женский стиль

Программа предназначена для взрослых, владеющих базовыми навыками социального танца (бачата) и желающих углублённо проработать технику рук — от базового хода до сложных связок, кругов, footwork и авторских хореографий в женском стиле. Курс охватывает четыре ключевых блока: базовую технику рук в перемещениях и поворотах, хореографию с объёмными движениями и работой с телом, хореографию «Una Noche» с акцентом на footwork, а также динамику и финальную хореографию «Entre La Pared». Обучение проходит полностью онлайн, на образовательной платформе — в удобном для ученицы темпе.


Учебный план

Четыре блока для выразительной работы рук

Тема №1

База: работа рук в перемещениях и поворотах

  • Базовый ход рук: работа локтей, кистей и плечевого сустава
  • Руки в перемещениях: база, кач, side step, квадрат, проходка, мадрида, кроссы
  • Руки в поворотах: обычный, обратный, поворот на 3

Тема №2

Хореография и объём в руках: связки, круги, работа с телом

  • Хореографические элементы: смена рук, мельница, перчатка
  • Круги в руках и украшения по себе
  • Наложение рук на движения тела: кулито, циркуло, волны, head rolls, wave

Тема №3

Хореография «Una Noche» и навык работы рук на ускорениях

  • Полная хореография под композицию Una Noche
  • Руки на footwork: базовые руки на точке, сборка на открытии и закрытии
  • Руки на ускорениях: triple step, бас шаг, cha-cha

Тема №4

Динамика, финальная хореография «Entre La Pared»

  • Хореография под композицию No Te Vayas: динамика и акценты
  • Fusion-элементы: вейвинг, пистолетики, молящиеся руки, бабочка
  • Финальная хореография, объединяющая всё пройденное на курсе

Скачать образовательную программу

Результаты обучения

Что вы получите по окончании курса

Знать / понимать

  • Принципы базового хода рук и его применение в перемещениях и поворотах
  • Технику хореографических элементов рук и украшений по себе
  • Принципы построения объёмных движений рук и их сочетания с движениями тела
  • Особенности работы рук на footwork и на ускорениях
  • Приёмы сценической подачи и характера в танце

Уметь

  • Выполнять базовый ход рук в перемещениях и поворотах мягко и естественно
  • Исполнять хореографические связки с использованием изученных элементов и украшений
  • Сочетать объёмные движения рук с волнами и движениями тела
  • Сохранять чистоту линий рук на footwork и ускорениях
  • Самостоятельно разбирать и исполнять законченную хореографию, объединяющую все элементы курса

Сведения об организации

Индивидуальный предприниматель
Волкова Алсу Наримановна

ОГРНИП323723200034207
ИНН723007667400
Адрес осуществления деятельности625023, обл. Тюменская, г. Тюмень, ул. Рижская, д. 76
Телефон+7 919 926 1646
E-mailAlembaeva.1994@bk.ru
Язык обучениярусский язык
Форма обучениядистанционная с применением ЭО и ДОТ
© 2026 ИП Волкова А. Н. • Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Рукконцентрат. Женский стиль»
Made on
Tilda